AM5:03分-
失眠了...
最近的我晴時多雲偶陣雨憂鬱又陰沈,
可以為了一點小事就引爆原子彈,
還以為頭過身就過,
重置過後的腦子2.0會比較豁達開朗,
沒想到久久還是會來個憂鬱回馬槍,
覺得很煩有完沒完?這一波到底要悶多久?
不喜歡這樣的我,但也只能試著接納。
/
生病過後很多事情,不管是生理的、心理的都回不去了。
好想坐上時光機回到過去,真希望這一切都是夢境。
但沒辦法改變的事實,
若是一直抓著遺憾小尾巴,
痛苦只會揮之不去,沒辦法繼續向前進,
這些我都明白,但有時候就是管不住腦子任性的使壞!
/
如果憂鬱久久未能改善,
有時候可能是生病了,
我知道我不是想不開,愛給自己找麻煩,
明明我正能量小天后正的要死!
怎麼可能讓這一點屁事影響我,
嗯~以往的經驗告訴我,案情並不單純。
/
我想可能是因為換吃小泰的關係吧!
鼎鼎大名抗荷爾蒙藥物-「泰莫西芬」
它的最大副作用就是更年期提早來,
#進入更年期 也會出現下列徵兆:
在生理方面,更年期症候群包括熱潮紅、盜汗、暈眩、胸悶、心悸、陰道乾澀、性交疼痛、頻尿、尿失禁、腰痠背痛、關節痛及骨質流失等症狀。
在心理方面,更年期症候群包括焦慮不安、煩躁、情緒不穩定、失眠、憂鬱、易怒、心情低落、記憶力衰退及注意力不集中等現象。
荷爾蒙扮演穩定情緒的角色,可以抑制交感神經,若是荷爾蒙分泌下降,引起副交感神經異常,就容易有較大的心情起伏。
/
喔~荷爾蒙好重要蒜泥狠!
這麼漏漏長的副作用雖然沒有全都臨幸我,
但其中來個幾樣也夠你受的!
天啊!我還要連續吃好幾年,
再這樣下去我的「正」字標記不就GG惹。
/
搶救那個很「正」的自己,
決定下次回診跟醫生發SOS訊號。
Miss my smile please come back~~~
#很正的我居家隔離中